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总裁的绝色宠妻为什么痛经的偏偏是你?-安康华西妇产

为什么痛经的偏偏是你?-安康华西妇产

缔造生命摇篮开启美丽人生


中医上认为,痛经最根本的原因是“不通则痛”!而造成“不通”的原因归根到底就是体质虚弱星空男孩。换言之,身体素质差的MM很容易痛经。具体体现为以下几种类型:
血运不畅型
主要表现为月经期经血量大,经期时间长沈阳乱码大楼,经血颜色暗沉奇异君子兰,时有血块。如果你是这种体质的MM,那么记得不要久坐,要多运动来促进骨盆的血液循环吉尔达斯,还可以喝一些姜茶、花茶来调理。
怕冷型
这种体质的MM一来月经波力斯卡,姜正阳腹部就疼痛难忍十七妾,而且月经常常推迟来报到冥光天羽套。这时就急需保暖冰球坏小子,尤其是自己的腹部和足部刘家良葬礼,当然平时可以养成每天热水泡脚的方式来驱走寒气吸血鬼偶像。
贫血型
这类体质的MM经期很短无赖折花,经血量少,颜色偏淡,月经周期偏长,常会感到四肢无力。平时就要刻意补充营养博文中学,多吃一些动物肝脏、红枣来补血养气建筑速写。
虚弱型
虚弱型MM经期最明显的特征就是出现水肿g6020。常会在经期浮肿、食欲差、腰酸背痛的那个不适。建议这类MM要养成规律的饮食习惯六月船歌,保护好自身肠胃,多吃易消化的营养食物狗语翻译器。
如果你是以上类型体质的MM,根据自身的情况赶快把身体调养起来吧。如果你不是这些易痛经体质张扬果儿,那在日常生活中也要加强身体锻炼,总裁的绝色宠妻增强自身体质哦。总之红娘子演员表,养成良好的生活习惯,劳逸结合,营养充足,体质增强了才能慢慢告别痛经哦爱情创可贴!